本申请公开一种锁止块和安全带锁扣，锁止块包括：锁止块本体，转接轴，驱动件以及具有限位凹槽的限位臂；限位凹槽形成于限位臂的具有弧度的延展面上，且具有呈非镜像且相互连接的第一限位壁和第二限位壁，用于限定安全带锁扣中的栓机轴在限位凹槽中的两个不同方向的自由度。本申请的限位凹槽形成于限位臂的具有弧度的延展面上，且通过将第一限位壁和第二限位壁设置为非镜像结构，其通过简化的结构可以对栓机轴起到限位作用，还可以减小锁止块所占有的空间，降低制造锁止块的成本。第二限位壁的体积较小，从而在锁止块安装在安全带锁扣中时，减小了锁止块再安全带锁扣中所占有的空间，同时也反向的增加了安全带锁扣中其它零部件可占有的空间。