本实用新型提供了一种电池保护隔板及包含该电池保护隔板的电池组，所述电池保护隔板包括刚性支撑件和两个弹性片，弹性片为弧形结构，刚性支撑件两端分别与所述弹性片的端部连接，刚性支撑件和所述弹性片之间形成一个封闭空间，所述电池组包括上述的电池保护隔板，所述电池保护隔板将电池之间独立分隔，在电池的生命周期内，有效的调节和控制电芯之间的间隙和压力，保证电池拥有充分的膨胀空间，避免电池由于膨胀而直接相互挤压造成的不可控变形；且每个电池之间都有独立的热环境，能够有效的阻隔电池之间的热扩散，防止电池发生热失控时的火焰蔓延。