本实用新型涉及服饰面料领域，公开了一种温度自调节服装，包括服饰面料，所述服饰面料与人体贴合的腹部处设置有温度传感机构，所述温度传感机构包括温度传感器，所述服饰面料两侧的肩部均设置有能源模块，所述服饰面料与人体贴合的腹部处设置有控制模块，所述控制模块的两侧分别电性连接有加热模块和降温模块，所述能源模块通过导线分别与温度传感器、控制模块、加热模块和降温模块电性连接。本实用新型通过电子加热和相变材料相结合，扬长避短，即利用电子加热实现快速均匀加热，又利用相变材料有双向控温、恒温缓冲的功能，让体温在36‑37℃间保持小范围浮动，达到自动调节温度，让人保持在舒适的体温范围内，即环保可移动，又轻巧方便。