本实用新型涉及健身单车技术领域，且公开了一种稳定型磁控阻力式健身单车，包括底座，所述底座顶部的左右固定安装有座椅支架，所述底座顶部的右侧固定安装有固定架，所述座椅支架和固定架的外表面固定安装有磁控阻力式健身单车本体，所述座椅支架的顶部开设有收纳槽，所述收纳槽的内部活动安装有一端贯穿并延伸至座椅支架外部的调节杆。该稳定型磁控阻力式健身单车，通过设置有扭块，在需要调节座椅本体的高度时，扭动扭块使其与螺纹孔分离并将扭块取出，拉动座椅本体至合适的高度，再经由固定孔插入第一螺纹杆使其穿过与之相对应的卡槽，最后扭动扭块直至第一螺纹杆与螺纹孔螺纹连接至紧固，即可完成座椅本体的调节。