本实用新型公开了一种恒温型絮片抱枕，包括保护套和内置枕芯，所述内置枕芯容置在该保护套内，所述内置枕芯内填充絮片和恒温棉，所述内置枕芯内开设两个上下设置的手插口，所述手插口错位分布，且两个手插口的开口处位于内置枕芯边缘，所述保护套上设置两个对应开口处的插入口，所述手插口之间设置复合纤维发热元件，所述复合纤维发热元件电性连接充电宝，所述保护套内壁设置一内口袋，所述充电宝位于内口袋内，所述内口袋上设置拉链，且该拉链位置处的保护套上也设置拉链。本实用新型结构设计合理、使用方便、成本较低；通过设置错开分布的手插口，增大受热面积，提高保暖效果，配合填充的恒温棉能够提高恒温效果。