本实用新型涉及一种踏板角度可调的深蹲训练机，包括底座、铰接在底座上的升降架以及安装在底座上的踏板，所述升降架上装有负重以及位于踏板上方的肩垫，所述踏板铰接在底座上，还包括安装在踏板上的固定装置，使用人员站立在踏板上，用肩部顶在肩垫上，通过负重对人体增加向下的下压力，从而用于深蹲训练，由于踏板铰接在底座上，通过调节踏板的角度，可以根据锻炼部位的需求以及使用人员的身高，调节踝关节处和膝关节处的角度，一方面可以对腿部不同的肌群起到锻炼效果；另一方面可以通过合理的膝关节的角度来保护膝关节，避免膝关节磨损或受伤，本实用新型角度调节方式合理、结构简单、使用方便。