本实用新型公开了一种节力型挤水拖把，它包括拖把杆、拖把头和支架体，支架体一端为套管、另一端的两侧面上设置有支撑板，拖把杆一端活动穿过套管和支架体并与拖把头相连，所述套管一端用销栓Ⅰ与摆动板一端活动相连，摆动板另一端用销栓Ⅱ与施力板活动相连，拖把杆上用销轴Ⅰ活动设置有能转动的限位套，限位套具有与拖把杆形状相配的左轴瓦和右轴瓦，右轴瓦一端上具有凸柱体，凸柱体用销轴Ⅱ与施力板下区段或下端头活动相连，拖把杆上设置有锁紧装置，锁紧装置能固定左轴瓦一端使限位套不发生转动。本实用新型不仅结构简单紧凑、搭接与分离灵活方便，不仅能快速省力实现拖把头脱水，脱水效果好，可提高清洁工作效率，而且拖把头更换方便。