本实用新型公开了一种网面高效低阻力高密封性口罩，包括口罩本体，口罩本体的表面设置有U形块，U形块内壁的顶部和底部均开设有第一滑槽，两个第一滑槽的两侧均滑动连接有第一滑块，四个第一滑块两个为一组，两组第一滑块之间且位于U形块的内部设置有防雾片，两组所述第一滑块的内部均开设有空腔，两组所述第一滑块的一侧且位于两个所述空腔的一侧设置有固定组件。本实用新型利用U形块能够对口罩内部的雾气进行隔离，可以方便医护人员在使用护目镜时可以减少水汽的阻挡造成工作的影响，使用第一滑槽、第一滑块和防雾片的使用可以使口罩边缘的鼻梁条进行阻挡，能够防止医护人员长时间的使用后造成脸部皮肤的损伤。