本实用新型公开了一种具有自动收紧的VR设备，涉及VR技术领域。本实用新型包括第二固定扣、手机放置盒和主体外壳，第二固定扣的一侧开设通孔安装有手动收紧旋钮，第二固定扣的一侧开设通孔安装有收紧按钮，第二固定扣的一端活动连接有紧固绳，紧固绳的一端固定连接有活动卡扣，活动卡扣的上端活动连接有活动绳，活动绳的一端固定连接有第一固定扣。本实用新型通过在两侧的手动与自动旋钮，能够实现不同头型的用户，只需要按下旋钮，就可以将多余的绳回收起来，全体大部分材料为塑料，材质轻盈，长时间佩戴不会对头部以及颈部造成伤害，顶部设置有一键开关机键，装置分手机放置和电脑连接盒，适用于多用途场景。