本实用新型实施例提供了一种高效节能污水处理机，包括污水处理主机、第一污水池和第二污水池，污水处理主机包括中水池、第一循环系统和第二循环系统，第一污水池和第二污水池均装设有待处理的污水。本实用新型通过中水池中的水路分别为第一循环系统提供冷源、第二循环系统提供热源，进而使第一污水池的污水温度降低、第二污水池的污水温度升高，以完成第一污水池的降温析盐操作和第二污水池的升温预加热处理。通过以上各个循环系统热量交换以及高盐质污水的物理特性，最终完成污水中的盐水分离，热交换效率高从而使污水处理效率高。同时，处理的过程中不会产生其他杂质及热量，也即不会产生二次污染问题。