本实用新型公开了一种应力监测钢绞线用高分子复合棒及复合钢绞线，包括复合棒以及缠绕在复合棒外表面的钢丝，所述复合棒包括光栅光纤，所述光栅光纤的外侧包裹有承载受力的第一保护层，在第一保护层外表面包裹有增摩擦阻力的表面粗糙的第二保护层，在第二保护层的外表面沿轴光栅光纤向方向平行缠绕有等径的钢丝。在张拉过程中，由于中心高分子复合棒外侧粗糙，和外层钢丝之间摩擦系数高，会使得中心高分子复合棒和外层钢丝同时发生应变，这时通过中心高分子复合棒中包裹的光纤光栅，可以实际测量出其发生的应变，从而推算出实际应力。随着时间的推移，钢绞线应变缩小后，应力逐渐消失，光纤光栅可以实时监测出符合绞线的应力变化，从而实现桥梁的安全监控。