本实用新型涉及节能灯技术领域，且公开了一种卡接式节能灯，包括安装块，所述安装块的内部活动连接有延伸至安装块下方的连接柱，连接柱的外部套接有位于安装块内部的固定块。该卡接式节能灯，通过将连接柱和固定块插入安装凹槽的内部，这个过程中顶块受到挤压后向着连接柱的方向运动，当顶块移动至安装槽的内部，此时复位弹簧恢复原状从而推动活动架向上运动，活动架向上运动时顶块在导向块和导向凹槽的作用下与安装凹槽紧密贴合，从而使得连接柱与灯具初步固定，通过转动礼螺纹套筒使得螺纹套筒向上运动后与活动板相接触，此时连接柱固定的更加稳定，在需要将灯具拆卸下来时转动螺纹套筒使得螺纹套筒与活动板分离。