本实用新型实施例公开了一种方便调光的LED吸顶灯，属于吸顶灯技术领域，包括灯壳，所述灯壳的内壁的顶部设置有第一灯带，所述第一灯带的外部由内至外依次设置有第二灯带、第三灯带、第四灯带和第五灯带，所述灯壳的内壁设置有多个限位槽，所述限位槽的内部设置有贯穿灯壳的第一固定孔，所述灯壳的顶部设置有凹槽，所述凹槽的底部设置有矩形舱，所述矩形舱的内部设置有控制器，所述控制器的顶部设置有盖板，所述盖板的顶部固定连接有限位板。通过设置控制器、第一灯带、第二灯带、第三灯带、第四灯带和第五灯带，解决了光线的强度减弱而导致的灯的亮度不够，长时间使用会危害眼睛的实力的问题。