本实用新型涉及汽车零部件领域，具体为一种单向阀结构及包含有该单向阀结构的减振器。所述单向阀结构包含有阀座、阀芯和弹性部件三个部分，所述阀座中心开设有贯通孔，包含有抵止部和导向部的阀芯穿过所述贯通孔后，所述导向部位于贯通孔内，所述抵止部与贯通孔上部的外沿接触，所述弹簧套接在阀芯上，其一端与导向部一端固定连接，另一端抵靠在阀座上，给阀芯提供紧密贴合阀座的预紧力，使阀芯的球形面与阀座的贯通孔紧密贴合实现密封，油液无法自抵止部一侧流向引导部一侧，而当油液反向流动时，弹性部件收到压缩，阀芯与阀座脱离接触并结束密封状态，使油液自引导部流向抵止部一侧，实现单向流通的功能。