本实用新型涉及网络直播技术领域，具体揭示了一种网络直播用可调节的座椅，包括底板，所述底板的右侧活动连接有靠垫，所述靠垫的顶部固定连接有靠枕板，所述底板的顶部固定连接有坐垫，所述底板的底部固定连接有调节箱，所述调节箱的内腔活动连接有调节板。本实用新型通过调节板向左侧移动，调节板的移动使支撑弹簧发生形变，同时调节板的移动带动滑板在滑槽内滑动，当定位孔与定位杆呈同一垂直状态后，在复位弹簧恢复形变下使定位杆卡入定位孔的内部，达到了可调节的优点，解决了现有的网络直播用座椅在使用时不可调节，往往座椅的长度都是固定的，若歇息时使用者脚部呈悬空状态，因此不便于人们使用的问题。