本实用新型公开了弹簧技术领域的可调节弹性的弹簧，可调节弹性的弹簧，包括收纳盒，收纳盒两端为开口设置，在收纳盒内部中间位置固定设置有固定板，收纳盒内设置有外弹簧，且外弹簧中间位置固定连接在固定板上，外弹簧两端均开设有直口槽，直口槽内套接有防滑圈，直口槽外套接有卡箍，外弹簧套接有内弹簧，内弹簧远离外弹簧的一端固定连接有转动盘，转动盘中间通过轴承转动连接有螺杆，螺杆穿过固定盘，且螺杆穿过固定盘的一端固定连接有转动盘，转动盘外设置有防滑垫，在固定板两端的中间位置均设置有螺套，本实用新型解决了传统弹簧无法调节自由高度或强度系数，以及随着场合不同而需要频繁更换弹簧的问题。