本实用新型公开了一种液压升降工作台，包括底座，所述底座顶部设有工作台，所述底座和工作台之间连接有升降架，所述工作台的底部前后两端两侧均固定有第一套筒，所述底座的上部前后两端两侧均固定有第二套筒，所述第一套筒和第二套筒位置一一对应，所述第一套筒和第二套筒内部均滑动连接有阻尼块，所述第一套筒和第二套筒之间设有压杆，所述压杆上下两端均贯穿第一套筒和第二套筒并与阻尼块相连接。该液压升降工作台在升降过程中能够平稳的进行升降，使工作台减少晃动，并且摆放在不规则的地面时能够通过调节处于水平状态。