本实用新型公开了一种便于更换白色覆盖膜的LED灯，包括灯体、覆盖膜、两组连接组件以及两组锁合组件，两组所述连接组件匹配安装在灯体上表面两侧，两组所述锁合组件匹配安装在两组连接组件上，且两组所述连接组件与两组锁合组件匹配安装，所述覆盖膜黏贴在灯体表面。本实用新型利用一号螺纹区、二号螺纹区的螺纹纹路相反，因此可同步的驱动两组滑块在限位框内进行相互靠近、相互远离工作，进而使得两组定位块在锁合件顶端通腔内滑动，驱使两组抵接柱与两组限位槽卡合，实现了对连接杆与锁合件的卡合固定，便于使用者进行快速的定位固定，且便于使用者后续进行拆卸，降低了使用者高空维修劳动强度。