本实用新型公开了一种体能训练杠铃架。包括，支撑板，所述支撑板底部四角对称安装有底座，所述支撑板一端两侧固定焊接有上撑杆，所述上撑杆中间位置固定焊接有支撑座，所述支撑座上活动放置有杠铃，两个所述上撑杆之间远离所述支撑板的一端固定焊接有防护机构，所述支撑板远离所述上撑杆的一端两侧固定焊接有第一转动轴，本实用新型通过第一推拉杆配合第二推拉杆、转杆，在危险情况下带动支撑杆推出保证杠铃不会落下砸伤人，并且通过防护机构提供多重保障，解决了现有的杠铃架当推较重的杠铃时，会经常出现，推到一半推不动的情况，如果周围没人的话，杠铃压到人身上时，容易出现受伤的情况的问题。