本实用新型公开了一种便于调节头围的头部按摩器，属于按摩器设备技术领域，包括外壳，外壳的内壁固定连接有固定环，固定环内壁开凿有安装槽，安装槽的上内壁开凿有三个第一滑孔和三个转孔，三个第一滑孔和三个转孔交替分布，三个第一滑孔内均滑动连接有滑杆，三个滑杆的下端均固定连接有第二套板，三个转孔内均转动连接有转轴，三个转轴的下端均固定连接有第一套板，外壳内设置有三个插板，三个插板分别活动插接于三个第二套板和三个第一套板，三个滑杆的上端固定连接有转动环，转动环的圆周表面设置有滑动机构，外壳的外侧设置有固定机构，最终可以实现便于调节按摩器的大小，可以供不同头围大小的使用者使用，操作简单，实用性极强。