本实用新型属于家用电器技术领域，具体涉及一种搁架及具有搁架的家用电器，该搁架包括活动搁板、升降机构和锁定机构，升降机构连接在活动搁板上，升降机构设置成改变活动搁板的位置，锁定机构具有锁定状态和解锁状态，其中，在锁定状态下，锁定机构锁定升降机构以固定活动搁板，在解锁状态下，锁定机构解锁升降机构以释放活动搁板。根据本实用新型实施例的搁架，在升降机构的作用下，活动搁板的位置发生改变，以满足不同物品对于空间的要求，提高了对储物空间的利用率。活动搁板适应物品的尺寸后通过锁定机构锁定，避免活动搁板的移动导致物品的损坏。