本实用新型涉及龙狮训练技术领域，且公开了一种龙狮训练用可调式支架，包括框体，所述框体内壁的底部栓接有电机，所述电机的输出端栓接有齿轮；本实用新型通过电机、齿轮、齿框、移动板、复位弹簧、壳体、斜块、斜杆和限位框的设置，解决了训练装置功能单一，位置固定，不能增加训练难度，训练效果差，无法对训练的强度进行调节的问题，具备调节训练难度优点，该装置有效提高训练效率，本实用新型通过支撑板、移动框和弹簧阻尼器的设置，解决了在频繁训练没有缓冲用来保护脚踝和腿部等，长时间训练会给运动员的身体带来损害的问题，具备缓冲保护运动员的优点，该装置有效改善训练员长时间训练对脚部的损坏。