本实用新型针对现有技术中存在的技术问题，提供一种具有离子交换功能的水杯，其包括杯体、杯体上盖和杯体下盖，所述杯体上盖和杯体下盖分别设置在所述杯体的上端和下端，所述杯体底部设有内置仓，所述内置仓包括矿物仓和内置塔座，所述内置塔座位于矿物仓底部，且所述内置塔座下端贯穿杯体下盖，所述内置塔座下端设有调节阀，所述调节阀相对于杯体下盖可旋转调节内置塔座的上下位置关系，所述杯体内壁中下部由上至下分别设有密封圈和过滤网片，所述矿物仓侧面与杯体内壁和过滤网片之间形成释放室，通过水体的温度、压力、冲力、动力在各种应力的作用下瞬间与水体进行离子交换，使水体生成富含偏硅酸及多元化矿物质微量元素的水质。