一种手击式护眼健脑球，其主要技术方案是，在手控把手上有引绳套和定位孔，在护眼球的中心线上有球定位套和球定位环，在护眼球表面上有球白色块和颜色块，在手控把手与护眼球中间有弹力绳连接，弹力绳的两端用调节卡扣和球定位环定位销紧。本实用新型同现有技术相比其优点在于，操作简单安全，不受场地限制，用手各部位都可击打，适用于7岁以上人众，击打球时，球会在人前面不停的进行远近、上下、左右运动，使人必须在最短时间内用眼和脑同时做出准确判断和反应，实现脑、手、眼统一完成击打，能预防痴呆又能有效改善人眼睫状肌的功能，起到了保护视力的预防近视和健脑的效果。