本实用新型公开了一种高度可调节的吊线灯，包括灯体，所述灯体顶部设有安装座，所述安装座内固定连接有调节装置，所述调节装置包括上盖体和下盖体，所述上盖体和下盖体之间设有绕线轴，所述绕线轴中部转动连接有转轴，所述转轴外侧套接有卷簧，所述卷簧两端分别与绕线轴内壁固定连接，所述绕线轴顶部设有阻复板，所述阻复板与转轴外侧固定连接，所述阻复板外侧固定连接有阻复块，所述阻复板外侧设有限位板。本实用新型通过双线口插针接触方式实现导电桩与导电座的电性连接，使电源线可以有效通电，方便安装，通过刹车片原理控制电源线下滑和流转，并且结合导向板的弧面来加大摩擦力，平衡灯体的重量来维持灯具工作垂直位置。