本实用新型是一种保健矫正增高足弓垫，包括鞋垫本体，所述鞋垫本体由支撑层、自发热层、中药层和弹性透气层从下至上依次层叠组成，所述弹性透气层的顶端面上设有与足底足弓处适配的足弓凸，所述弹性透气层上镶嵌有第一按摩凸、第二按摩凸、第三按摩凸、第四按摩凸和第五按摩凸，所述第五按摩凸与足底脑垂体反射区对应。所述的一种保健矫正增高足弓垫结构设计合理，舒适性高，对足底反射区适配度高，能够自主进行按摩刺激，按摩效果好，所述足弓凸能够防止足弓塌陷，达到预防扁平足形成的效果，对身体多部位起到保健作用，并适合青少年的使用，有利于青少年的生长。