本申请涉及建筑结构的领域，尤其是涉及一种外墙的保温系统及其施工方法，包括粘接在墙面上的保温板，保温板设置有多个，外墙的保温系统还包括连接板，连接板位于两个相邻保温板相互靠近的端部的内侧，连接板与墙面固定连接，连接板宽度方向的两端固定连接有限位件，限位件一端凸出连接板靠近保温板的一侧外，保温板内侧开设有插槽，限位件通过插槽插接在保温板上，两个相邻保温板均通过限位件和插槽与连接板连接，两个相邻的保温板之间填塞有密封胶。在使用过程中，连接板上的限位件会减小两个相邻的保温板相互靠近的端部向相互远离或相互靠近的方向移动过大的可能性，达到了提高保温板与墙面连接的稳固性的目的。