本发明公开了一种改性活性污泥及其用途，属于活性污泥技术领域，该改性活性污泥经过如下方法获得：炭化利用氯化铁溶液浸泡的香蒲粉末得载铁香蒲活性炭；利用载铁香蒲活性炭对活性污泥进行处理得活性污泥颗粒；利用酸液对活性污泥颗粒进行改性得改性活性污泥，其比表面积为40‑50m²/g。本发明改性方法制备的载铁香蒲活性炭具有优异的吸附性能；该载铁香蒲活性炭调理活性污泥能有效地降低活性污泥的毛细吸水时间和过滤比阻，改善活性污泥的脱水性能，降低抽滤时间的同时提高活性污泥滤饼的含固率；本发明改性活性污泥对重金属离子和抗生素具有较高的吸附能力。