本申请公开了一种超高速电梯井道气压调节方法，利用强制通风调压装置调节井道气压，其步骤包括：计算强制通风调压装置的参数；获取井道气压监测数据和电梯运行数据；计算井道气压调节参数来控制强制通风调压装置的流量和气流方向，调节井道气压。本申请还公开了一种超高速电梯井道气压调节装置，包括控制器、井道气压监测装置、强制通风调压装置；井道气压监测装置实时监测井道气压并发送给控制器，控制器计算井道气压调节参数，控制强制通风调压装置通过向井道送风或者抽气实现对井道气压的调节。本申请可以节约建筑开孔成本，并能适应建筑实际情况和季节变化，改善轿厢噪音和气压，改善层门自闭力不足的现象。