本发明公开了一种安全绳挂钩自动脱钩装置及方法，主要涉及安全绳挂钩脱钩领域。包括固定座、脱钩器、牵拉器，脱钩器上设有配合固定座使用的卡合装置，脱钩器的底部设有安全绳挂钩，牵拉器固定在脱钩器上，其特征在于：卡合装置包括驱动齿轮、齿圈卡环，齿圈卡环上设有环形部，环形部与脱钩器转动连接，环形部上设有配合固定座使用的通过口，环形部上圆形阵列分布有齿条，驱动齿轮与齿条啮合，牵拉器包括支架，支架固定在脱钩器上，支架上转动连接有绳轮，绳轮上缠绕有牵拉绳。本发明的有益效果在于：它能够保证摘钩过程中施工人员的安全，避免施工过程中存在无安全防护的情况，脱钩更加简单便捷。