本发明公开了一种用于椭圆截面弹体的自分离式弹托，包括：左分瓣、右分瓣、左前定心环、右前定心环、左后定位环和右后定位环；所述左分瓣和右分瓣啮合对接为圆筒形弹托结构，弹托结构轴向一端设有底座；所述左前定心环和右前定心环结构相同，二者对接为前定心环，并设置在弹托结构的轴向中部，将弹托结构内部分为迎风腔和置弹腔；所述左后定位环和右后定位环结构相同，二者可拆卸连接为后定位环，其固定在弹托结构设有底座一端的内壁面上；其中，前定心环和后定位环的内环均为椭圆形，所述迎风腔的壁厚从前向后逐渐加厚；解决了现有分瓣式弹托存在的分离效果不佳、弹托本体分瓣配合程度低的问题，并能够实现加工成本低且可回收利用。