本发明公开了一种基于智慧电力的箱式变电站及其运行方法，该变电站包括变电站箱体、后台管控终端和网络通讯终端，所述变电站箱体的左侧配设有输入线缆，所述变电站箱体的右侧配设有输出线缆，所述输出线缆与所述变电站箱体之间连接有自动通知断电机构。本发明电力负荷超过对应数值时，电力负荷监测仪便致使步进电机带着第一转臂和第二转臂顺时针转动，球面顶块便挤压发送按键，致使通讯手机内编辑好的停电通知群发信息发送到各家各户中的网络通讯终端处进行提醒，方便用户及时在突发停电之前对家中电器相关事务进行处理，并且此过程中第二转臂逐步转动，最终挤压到导电柱，致使其滑动脱离导电块，致使输出线缆电路断开，进行过载断电保护。