本发明公开了一种海上风电场参与调频的无通讯控制方法及系统，属于电力系统控制领域，本发明通过采集海上换流站直流电压、直流电流信号，结合直流线路的电阻值和电抗值，对陆上直流电压进行估计；并基于陆上直流电压估计值，分别计算海上风电场进行下垂响应和惯性响应产生的增发功率；分配增发功率，从而调节陆上交流系统的频率。由于陆上直流电压和陆上交流系统频率通过下垂控制耦合，海上换流站估计出陆上直流电压后，相当于间接估计出了陆上交流系统频率变化情况，从而，实现海上风电场无通讯响应陆上交流系统频率变化并提供频率支撑，降低通讯成本，同时减少现有无通讯控制方法在频率调节动态过程中，海上直流电压的变化对调频效果的影响。