本发明公开了一种防止阀杆卡滞组件、防止阀杆卡滞的阀门结构和方法，防止阀杆卡滞组件包括刚性环和弹性环，刚性环同轴套设于弹性环内部且内壁为直筒状结构；阀杆能在刚性环的导向下沿刚性环内壁上下移动，并共同构成滑动副；刚性环与阀杆之间的连接处封闭。阀芯在运动过程中受到流体不平衡的作用力，底面会产生不平衡力矩，阀芯在不平衡力矩的作用下带动阀杆发生偏转，对防止阀杆卡滞组件的一侧产生挤压，弹性环在压力作用下收缩变形；在缓冲阀杆发生偏转的同时，避免阀杆与阀盖组件内通孔壁之间由于挤压作用产生变形，进而防止阀杆发生卡滞现象。本发明的防止阀杆卡滞组件结构简单，制造方便，适用于大多数具有长形阀杆结构的阀门。