本发明公开了一种深基坑自流消能混凝土浇筑方法，通过采用混凝土自流消能结构进行深基坑混凝土浇筑；施工前确定消能箱和引流导管的布置、几何尺寸、厚度和材质；沿深基坑深度方向自上而下依次间隔布置多级均具有上下开孔的消能箱，多级消能箱在竖直方向保持一致，通过固定结构与基坑的内衬墙相连接；在各消能箱通过引流导管连接；混凝土自上端引流导管灌入后，通过多级消能箱的逐级消能缓冲作用及引流导管的运输，最终通过最下端的出料管向进行深层浇筑。通过消能箱的缓冲作用及引流导管的运输，使得混凝土可以从地表向深基坑稳定运输，保持良好的性状且控制流速较小，以减小混凝土对深基坑底部浇筑的冲击，保证混凝土性状满足施工要求。