一种多股弹簧包括一上环体、一下环体及多个螺旋线圈；所述多个螺旋线圈具有两个连接端，各所述螺旋线圈的所述两个连接端中的一个连接于所述上环体，而所述两个连接端中的另一个连接于所述下环体；各所述螺旋线圈具有多个卷绕圈，且各所述螺旋线圈的所述多个卷绕圈与另一所述螺旋线圈的所述多个卷绕圈彼此交错排列。一种多股弹簧阀体亦在此提供。借由所述多个螺旋线圈，可使多股弹簧受压缩时，具有相对较短的压缩长度，且于伸长及压缩时，多股弹簧可保持沿长轴向伸缩，不会侧向偏移。