本发明公开了一种多能源耦合的配电网抗灾害的弹性评估方法，包括：S1：选定灾害类型，统计若干次配电网在发生该灾害下的相关数据；S2：根据受灾前的配电网的弹性指标数据对配电网每次灾前的坚强程度进行评估；S3：根据受灾中的电网的相关损失和运行数据对配电网每次灾中的抵抗能力进行评估；S4：根据受灾后的电网的相关维修和恢复数据对配电网每次灾后的恢复能力进行评估；S5：对配电网每次灾前的坚强程度、配电网每次灾中的抵抗能力和配电网每次灾后的恢复能力各自取均值，得到各自评估结果。本发明可以较为准确地对灾害条件下的电力系统弹性进行分析，合理评估电力系统弹性，为电网安全稳定运行提供有力支撑。