本发明涉及到一种提高内燃机能效和扭矩的方法及基于该方法制备的内燃机。通过延长燃料在气缸内的燃烧时间来使燃料充分燃烧，以更少的燃料产生等量的功，以等量的燃料产生更多的功，从而能够提高内燃机能效，提高内燃机燃料的燃烧效率，进而降低燃料使用量，降低废气排放。增加活塞对曲轴连杆的推力，提高扭矩。增加曲轴做功的臂长，增加扭矩。消除作功冲程活塞在上止点前产生对曲轴连杆的部分反推力。