本发明公开了一种高效稳定的可见光光催化剂，主要由CdS、碳和过渡金属Fe、Co、Ni组成。本发明还公开了其制备方法，先将CdS纳米晶和葡萄糖超声分散于超纯水中，水热反应数小时，即得到了碳包覆的CdS纳米晶；然后通过采用光沉积的方法将过渡金属元素Fe、Co、Ni中的一种或多种原位沉积于碳包覆层的表面之上，接着超声清洗并离心分离出产物；最后在惰性气氛的保护下烧结得到最终产物。通过本发明方法所制备的复合光催化剂材料，在可见光光谱范围内具有优异的光催化性能，而且物理化学性质稳定。过渡金属元素的沉积不仅可以优化所制备催化剂的光催化析氢效果，而且可以促进表面碳的石墨化，从而进一步地提高光生载流子的传输效率。