本发明提供了一种二苯基甲烷类化合物及其制备方法，该制备方法包括：碘、二苯基甲醇类化合物和乙酸在氮气保护下搅拌，然后加入还原剂，得到混合液，还原剂为次磷酸；将混合液加热，然后进行搅拌，薄层色谱法检测反应完毕，经过萃取，洗涤，干燥后浓缩即可，二苯基甲醇类化合物中的官能团选自氯、溴、甲基、甲氧基或氢中的一种以上；现有技术中使用水合肼进行的金属还原反应往往需要高温，而本发明的制备方法在不超过70℃，8h之内就能高效反应完全；本发明的反应能安全、可靠、温和地由二苯甲醇化合物合成二苯甲烷类化合物反应，且无危险气体和其他危险产物生成，杂质易除去，反应干净，得到产物纯度高无需柱层析纯化，且收率较高。