本发明公开了一种凹进式缓冲桥梁护栏，包括设置于桥面上的凹形护栏主体、矩形钢板、橡胶块，所述凹形护栏主体内侧嵌有三个拉伸杆，所述拉伸杆左侧设置有一钢板，所述矩形钢板左侧设置橡胶块。所述拉伸杆外套弹簧，所述钢板与拉伸杆之间通过螺栓与底座连接，所述矩形钢板与最外侧橡胶块通过三个螺栓紧密连接，在钢板与凹形护栏主体之间的空腔填充松散物质，当护栏受到车辆撞击时，第一时间通过橡胶块的缓冲作用，减小冲击力，内部设置的栏杆与弹簧的组合，使护栏在受到撞击后，内部结构能够发生一定的位移，使撞击产生的能量转化为弹簧的势能，从而降低撞击产生的能量，所述钢板与凹形护栏主体之间的空腔内填充松散物质，限制一定的内部位移，并且消除冲击力，保护护栏与车辆以及人身安全。