本发明公开了无接触式活体体征检测方法、装置、设备及存储介质，其中方法包括向目标对象发射无线波，并接收回波信号；从回波信号中确认目标对象的目标回波信号；对目标回波信号进行相位解缠和相位差分计算，得到差分值；将差分值进行滤波得到呼吸信号和心跳信号；对呼吸信号和心跳信号进行频率分析得到呼吸频率和心跳频率；通过无线波测量，实现了活体特征的无接触式检测方法；通过目标确认、相位解缠、相位差分计算和滤波，将干扰信号去除，并将呼吸信号和心跳信号凸显，提高了心跳频率和呼吸频率的检测准确性。