本发明公开了一种一体式外墙保温钉、保温板安装结构及施工方法，保温钉包括：插钉用于插入到外墙面中；保温盘，设置在插钉的端部；格栅压条锚固层，设置在保温盘的端面上；保温板安装结构包括布置在建筑外墙面上的保温板和如第一方面所述的一体式外墙保温钉，所述的一体式外墙保温钉安装在相邻的保温板之间的接缝中；格栅压条，安装在保温板之间的接缝处，其两端与对应的一体式外墙保温钉上的格栅压条锚固层进行锚固；防渗抗裂砂浆层，设置在格栅压条的两侧与保温板之间。本发明通过改进外墙装饰层与结构层的锚固点方式，降低外墙装饰层的空鼓及开裂，提高各装饰层的整体性及外观质量，延长装饰层的使用寿命。