本发明提供了一种四面弹面料的制备方法。将涤纶和氨纶包芯纱以及锦纶和氨纶包芯纱分别作为经纱和纬纱，按24:24排列，制得高强度、高弹性回复率和高透湿性的四面弹面料。其中，对芯纱进行低捻度加捻，并将包覆层中的部分纤维溶去，最后对包芯纱进行二次加捻和热定型，一方面增加包覆层的孔隙，从而提高织成织物后的透气性；另一方面，包覆层形成类似弹簧结构，由于芯层氨纶丝具有良好回弹性，当芯层氨纶丝拉伸或回弹时，包覆层便于随之拉伸或回弹，从而提高包芯纱的回弹性。本发明无需进行多层织物的复合，显著简化了高性能织物的制备步骤，减少了原料使用，成本低，便于推广应用。