本发明公开一种防变形开裂的实木板芯及板材，其中，实木板芯包括：第一板块，其为带顺纹的板块，第一板块沿前后方向设有多块，且沿左右方向设有多块，相邻的两块第一板块齿接，且相邻的两块第一板块的顺纹相互垂直；第二板块，其为带横纹的板块且设于四块第一板块之间，第二板块分别与四块第一板块齿接。相邻的两块第一板块的顺纹相垂直，使实木板芯在前后和左右方向上具有较好的抗拉强度和抗压强度，提高实木板芯的抗变形能力，相邻的两块第一板块齿接，提高实木板芯的强度，不易开裂开胶；设置第二板块，能提升实木板芯的抗剪强度，避免相邻两块第一板块的连接处因受力而容易发生分离甚至断裂，如此设计能克服现有实木板芯容易变形开裂的问题。