本发明涉及一种低损伤低损耗耦合光纤的制作方法，该方法将光纤端部剥离去掉涂覆层形成裸露端；在裸露区域与未玻璃的涂覆层的连接处设置截头圆锥形胶圈，将带有胶圈的光纤裸露端依次穿过双层套管、插芯尾部、插芯，使截头圆锥形胶圈穿过双层套管位于插芯尾部处，对插芯尾部进行烘烤，对光纤进行固定；本发明的制作方法采用光纤插芯的尾部套装有双层套管，双层套管固定光纤，使光纤正好充满套管，光纤正好处于插芯尾部的中轴线，同时不受应力，达到低损伤低损耗的目的，并且该方法工艺简单，便于操作，效率高，生产成本低。