本发明公开了一种高氨氮废水高效处理方法，包括以下步骤：1）高氨氮废水进入短程硝化‑反硝化并联反应系统进行短程硝化‑反硝化处理：2）废水深处理：短程硝化反应装置外排的出水进行沉淀处理，上清液作为达标清水排出、污泥进入水解池处理，水解池的上部出水作为达标清水排出、污泥回流至反硝化反应装置中。本发明提供的高氨氮废水高效处理方法降低了曝气能耗，曝气能耗约节省20%，且废水与污泥在反应装置中呈现流体化状态，相互能充分接触，能高效处理高浓度氨氮废水，且本发明利用了处理后污泥中的“内碳源”为反硝化过程提供碳源，无需外加碳源，能实现污泥的减量化和资源化，是高氨氮废水处理技术的一个新突破点。