一种一体成型碳纤维沙滩拍的制备方法，由拍面、拍面框及拍柄三部分组成，经过裁剪、卷料、预型、成型、整理、补磨、涂装、打孔等工序制备而成。拍柄和拍面框为中空结构，拍面为中间泡沫两边蒙皮的三明治夹心结构，三部分一次性整体成型而成。采用低温固化或中温快速固化碳纤维预浸料，在一定程度上克服了一体成型时泡沫芯材耐温性低及高温压缩强度低的缺点，在满足整体一次性成型的条件下明显的拓展了泡沫芯材的使用种类，降低了芯材的密度，使得沙滩拍重量更轻、性能更优异、使用寿命更长。