本发明公开一种水循环系统及基于该系统的黑水虻养殖池，该水循环系统包括第一储水单元、第二储水单元，以及连接在第一储水单元与第二储水单元之间的提水机构，第一储水单元的顶部设有导水单元，提水机构的末端与导水单元连接，导水单元的末端与第一储水单元的内壁相接，第一储水单元的底部设有储水腔，储水腔与第一储水单元的底部之间通过多个出水孔连通；第一储水单元的上方设有溢流孔，溢流孔通过连接管与第二储水单元连接，第二储水单元的高度低于第一储水单元的高度。本发明的水循环系统在工作时，具有噪音低的特点，该黑水虻养殖池采用这种水循环系统，能够保证黑水虻生长、繁殖所需的静音条件，有利于黑水虻的养殖。