本申请提供一种干扰定位方法及无人机，用于查找非法射频设备，降低甚至避免正常通信设备受到干扰。该方法包括：无人机获取扫描参数，并根据扫描参数以第一扫描方式扫描待扫描区域，获得扫描数据，再根据扫描数据确定待扫描区域内存在的干扰区域。其中，扫描参数包括扫描高度和扫描角度。扫描数据为无人机所接收的RSSI。干扰区域可认为是存在非法射频设备的区域。本申请通过无人机对待扫描区域进行扫描，从而根据所接收的RSSI判断出待扫描区域中哪些区域存在异常，例如RSSI较大，进而确定出待扫描区域中存在的干扰区域。即通过本申请可查找非法射频设备，从而可降低甚至避免正常通信设备受到干扰。